【アンチエイジングの趣味】バイカーがいつまでも若い理由とは！
どうも、トレンディパパです♪
春も近づき、街中でバイカーの方々を見かける機会が増えてまいりました。嬉しい限りです。
ところでコンビニや道の駅で休憩しているバイカーの方を見かけたことがあると思いますが、どなたもなんだか若くみえませんか？ハーレーやゴールドウィングに乗った年配の方々も他の同世代の方より若々しいような気がします。
実はこれ、ちゃんとした研究結果もあり脳科学的にも実証されていることなのです！！
バイクがアンチエイジングに良い理由
女性だけではなく男性だっていくつになっても若く見られたいものですよね。もちろん外見だけでなく運動神経や頭の回転も若さをキープして生きたいです。
そのアンチエイジングの方法の一つとしてバイクでの走行をおススメ致します。
①他人に見られる
よく芸能人やタレント、スポーツ選手がいつまで経っても若いって言われてますよね？
あれにも理由があって、衆人環視の中に身を置くと細胞が活性化するからなんです。
もっと簡単に言うと、常に誰かに見られているからカッコいい自分でいようという意識が脳細胞を活性化させて結果的に若く見られるということなんです。
確かにテレビに出ている限りはカッコいい自分でいようとするのは当たり前のことだし、なんならカッコつけるのが仕事の一つみたいなものですからね。
この現象は実はバイカーにも当てはまります。
バイクって自動車と違って運転者が丸見えです。
部屋着のまま「ちょっとコンビニまで‥‥」なんて恥ずかしくて出来ません。
信号待ちなんて見られ放題です。同じバイカーの方からはどういう運転をしているのかとか、シフトチェンジがうまいかどうかとか、そういうところも見られています。
つまりは人前に立たされているのと一緒。自分ではそう感じていないという方も、無意識のうちに脳が活性化されているのです。
バイクで出かけるときは出来るだけちゃんとした格好で走りたいと思うし、走行中はマナーをしっかり守るのは、テレビタレントほどではないにしろバイカーも衆人環視にさらされているからなんですね。
右折レーンでエンストなんてしようもんなら‥‥まさに最高のアンチエイジング(笑)。
②ときめき脳
ときめき脳という言葉をご存知でしょうか。
「思春期の頃のように、ときめいたり、揺れ動いたり、ドキドキ、ワクワクすること」 をそう言います。
子供の頃ってまだ知識が浅いから、何をやるにしてもワクワクドキドキしていましたよね。何もかもが初めての体験なので当たり前といえばそれまでなんですが、年齢を重ねるにつれその感覚が薄れていくんです。
初めて経験することが少なくなったり、自分の知識や経験値が増えて、物事に対してある程度の予測がついてしまうのが原因の一つです。悪い言い方をすると冷めてしまったとか熱くなるのが恥ずかしいとかそういうこと。
これこそがアンチエイジングの一番の天敵と言えるでしょう。
安心や安定を求めるあまりに、自分の心にウソをついていませんか？
やりたいことはやれるときにやった方がいいし、見たことのない景色や感じたことのない感覚を自分に与えてあげましょう。
そのやり方は人それぞれですが、バイクも子供心をくすぐる遊びになり得ます。
オイルの焦げたニオイや直に聞こえるエンジンの音。風や、時には雨に打たれながらのツーリングは何にも代え難い感覚をもたらしてくれるはず。
若いころにバイクを乗っていて、子育てや仕事が落ち着いたころにもう一度バイクに乗り出す、いわゆる「リターンライダー」もこういう心理から来ているのかもしれませんね。
いくつになっても楽しむ気持ちを忘れないのが老化防止の特効薬なのです。
③両手両足が大忙し
老人がぼけ防止のために編み物などの手芸を始めたりするのは、手先を動かすことで脳が刺激されて認知症やアルツハイマーにかかるリスクを低減させるためです。
これとバイクがどう関係するかというと、ギア付きバイクは両手と両足がフルで稼働している状態なので、この動きこそが脳の活性化につながるのです。
ＤＳの『脳トレ』で知られる川島隆太教授 がある実験を行いました。
マニュアルミッションの自動車とオートマ自動車、ギア付きバイクとスクーターで、運転者の脳の働きの違いを測定するというものです。
結果としては、マニュアル自動車とギア付きバイクは脳が活発に働き、逆にオートマ自動車とスクーターは脳に変化は見られなかったそうです。
ギア付きバイクでは特に左手と左足を頻繁に動かすので、右脳にいい刺激を与えます。
週に１～２回ほどギア付きバイクやマニュアル自動車に乗ると、集中力が向上したり仕事の悩みが改善されたり、乗り物が脳に与える刺激は非常に大きいという研究結果でした。さらにアルツハイマーの予防にも効果的らしいのでメリットだらけです。
まとめ
バイクって素敵ですね(笑)！
バイカーが若く見える理由を長々と書いてきましたが、やっぱり一番の秘訣は人生を楽しむことなのかもしれません。
忙しくて自分の時間が取りづらいこの世の中ですが、自分の気持ちにウソをつかず、少年の心を持ったまま素敵なおっさんになりたいものです。
それではまた次のブログで。